Zum Inhalt springen
Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Lust und Power im Becken

5. Februar @ 09:30 - 18:30

CHF190

Spürst Du Dein Becken? Spürst Du Deine innere Kraft? Schöpfst Du Dein Liebespotential als Mann vollständig aus?

Wir Männer vernachlässigen viel zu häufig unser Becken. Das ist schade. Die Muskeln des Beckenbodens unterstützen uns bei unserer Erektion und Ejakulation. Ein gut trainierter Beckenboden, sowie ein mobileres Becken können das Erleben der Sexualität intensivieren – sowohl mit sich selbst, wie auch mit einer sexuellen Partnerin oder einem sexuellen Partner.

In diesem Kurs lernst Du Dein Becken und Deinen Beckenboden kennen. Es erwartet Dich ein abwechslungsreicher Tag, mit einer Mischung aus Körperwahrnehmung, Theorie, Kräftigung und Körpererforschung.

Lerne Dein Becken und Deinen Beckenboden kennen, erwecke Deine Lust und Deine Power in Deiner Mitte.

In diesem reinen Männerworkshop gestalten wir einen gemeinsamen Erfahrungsraum. Hier unter uns tauschen wir uns aus und profitieren von unseren verschiedenen Wahrnehmungen in den Übungen.

Kursinhalt:

  • Anatomie und physiologischer Aufbau des männlichen Beckenbodens (mit 3-D-Animation)
  • Körperhaltung
  • Muskelschichten und deren Funktionen
  • Basis Beckenbodentraining Wahrnehmungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
  • Schmetterlings-Meditation
Beckenboden

Details

Datum:
5. Februar
Zeit:
09:30 - 18:30
Eintritt:
CHF190
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
,
Webseite:
https://bodyworkcenter.ch/kurse/beckenbodenkurse/lust-und-power-im-becken-beckenboden-workshop-fur-manner/

Veranstalter

Markus Meier

Veranstaltungsort

CoachingSpace
Georgengasse 1
Zürich, 8006 Schweiz
Google Karte anzeigen
Cookie Consent mit Real Cookie Banner